こんばんはー 2020/09/12 21:57 Share on Facebook Copy URL Report こんばんはー夜勤落ち着いてきたので、ここにもダイエット腹筋筋トレ期間ということで告知しときます。この度脱ポッコリお腹を目指して、配信がある日は筋トレ枠30分を目安に行いたいと思います!リスナーに見守られながらだったら頑張れると思うのでw明日は夕方17時半ぐらいに行います。それ以降の筋トレ枠は、また後日報告します!